Horlama Neden Tehlikelidir !!!
Çağımızın az bilinen sinsi ve tehlikeli uyku apne hastalığı ve horlama ile ilgili sıkça sorular ve cevapları
Horlama Neden Tehlikelidir !!!
Çağımızın az bilinen sinsi ve tehlikeli uyku apne hastalığı ve horlama ile ilgili sıkça sorular ve cevapları
1- Horlama nedir ?
Horlama yumuşak damağın uyku sırasında daha çok nefes alırken titreşmesinden çıkan sesdir. Nefes yolunun üst kısmında yani nazofarenks, dil kökü, yumuşak damak, küçük dil ve larenx üstünün gevşek bir dokuya dönüşmesinden kaynaklanır.
2- Neden horluyorum ?
Uyku sırasında yumuşak damak ve dilde gevşeme olur ve bu gevşeme boğazda daralmaya ve nefes geçerken titreşime neden olur. Özellikle de sırt üstü yatınca da dil kökü geriye ve şağıya doğru nefes yolunu tıkar.
3- Horlama tehlikeli midir ?
Aslında her horlamanın altında bir patoloji vardır hiçbiri masum değildir ! Ama en önemlisi altta yatan nefes kesilmesi denilen apne olayının olup olmadığıdır. Çoğunlukla da horlamanın altından apne çıkar.
4- Apne ne zaman tehlikelidir ?
10 saniye boyunca nefes kesilmesi olması yani apne çocukta saatte 5 in üstünde, erişkinlerde de 10 un üstünde olması çok tehlikeli bir durumdur.Çunku bu apneler sırasında kanda oksijen duzeyi duşer ve damarlara organlara ve beyine zarar verir.
5- Horlama en çok hangi yaşta görülür ?
Horlama en çok 30-60 yaş arasında görülür
6- Horlamanın ne gibi riskleri var ?
Horlayan kişilerde ve kalp - damar - beyin rahatsızlığı ve gece ani ölüm riskleri yuksektir
7- Horlamanın tehlikesini nasıl anlarız ?
Horlayan kişiyi akşam uyku testine yani polisomnografiye yatırırız. Bu testte; kesin ve net ölçümlerle, bilgisayarda izleyerek, apnelerin veya hipopnelerin olup olmadığını, bunların sayısını, vucuttaki ve beyindeki değişimleri izleriz ve raporlarız.Sonuçta hastanın horlaması basit midir yoksa tehlikeli midir diye ortaya çıkar.Tehlikeli sonuçlar çıkınca ikinci bir gece tekrar CPAP titrasyonu denen bir test için hasta tekrar yatırılır. İki gece testinin sonuçları raporlanır ve heyet raporu hazırlanır.
8- Basit tehlikesis horlama için ne yapılır ?
Kulak burun boğaz bölümünce operasyonlar yapılır ve düzeltilir
9- Tehlikeli olan apne veya hipopne içeriği olan horlamalar için ne yapılır ?
Gunumuz bilimsel çalışmalarında en son tedavi protokolleri olarak CPAP cihazı kullanılır kullanamayanlara ise KBB ameliyatları yapılır
10- Horlama olmadan uyku apne olabilir mi ?
Evet olabilir, şöyle ki hasta daha önceden kulak burun boğaz operasyonu geçirmiştir ya da zayıflamıştır bu durumda sessiz gizli apne vardır ve uyku testine girmeden anlaşılmaz
11- APNE belirtileri nelerdir ?
- horlama
- uyku sırasında kollarda ayaklarda çekilme kasılma huzursuzluk
- vucudun uykuda surekli pozisyon değiştirmesi ve huzursuzluk
- tansiyon yukselmesi
- kalp göğüs ağrıları
- mide problemleri
- depresyon
- aşırı sinirlilik
- cinsel yetersizlik
- öğrenme algılama hafıza sorunları
- unutkanlık
- işte performans düşüklüğü
- gunduz uyku basması
- sabahları olan başağrıları
- yorgun uyanma vucutta ağırlık
- televizyon karşısında uyuma araç kullanırken uyuma
- ilaca rağmen düşmeyen tansiyon veya geçmeyen başağrısı
- gece sık sık uyanma
- gece aşırı terleme
- gece sık sık kabus görme
12- En sık hangi yaşlarda görülür ?
Erişkinlerde 30 - 60 yaşlar arasında, çocuklarda 3 - 6 yaşa arasında gorulur en çok
13- Tedavi olmazsam ne olur ?
- hipertansiyon
- kalp buyumesi
- surekli kilo alma yani obezite
- cinsel iktidarsızlık
- kalp krizi geçirme
- beyin felci geçirme
- uykuda ani ölüm
14- Kimler daha çok uyku apne hastalığı yönünden yuksek risk altında ?
- horlayanlar
- hipertansiyon
- obezite yani aşırı kilo alma ( zayıf olmanız uyku apne yoktur anlamına gelmiyor aksine uyku apne size kilo aldırıryor !!! )
- kan yağları yuksekliği
- diabet şeker hastalığı
- kalp damar hastalığı yaşayanlar
- felç geçirmişler
- ailesinde kalp damar beyin damar hastalığı olanlar
- ailesinde uyku apne ve horlama olanlar
15- Uyku testi yani polisomnografi zor mudur ?
Sadece akşam sekizde dokuzda pijamanızı alıp test merkezine gelirsiniz ve size kablolar bağlanır ve hızlı uyumanız için ilaç verilir ve 1 saat içinde uykunuz başlar.Sabah erkenden kalkarsınız ve isterseniz duşunuzu alıp işinize gidersiniz.Odalar otel konforundadır :)
16- Hastalığın tedavisi nasıldır ?
Ya gece yatarken CPAP cihazı kullanılır ya da özel KBB ameliyatları yapılır. İlaçla tedavisi yoktur.
MUTLU HUZURLU VE SAĞLIKLI YAŞAMLAR :) Uzm. Dr. OĞUZ BAK , NÖROLOJİ
Çengelköy Medivia Hospitol 444 0 373
GONCALAR SOKAK DÜZENLENMELİ...
Bahçelievler mahallesi GONCALAR sokak Ata 2 Sitesinin en yoğun olan kapısı D kapısında sonlanıyor. Zübeyde Hanım caddesinden ATA 2 sitesi D kapısına kadar uzanan sokağın adı GONCALAR sokak.
ÜSKÜDAR GENÇLİK MERKEZİ’NDE YENİ DÖNEM ÖN KAYITLAR BAŞLADI
Üsküdar Belediyesi’ne bağlı Üsküdar Gençlik Merkezi’nde, 15-30 yaş arasındaki gençler için birbirinden özel 17 sanat kursuyla yeni dönem kayıtları başladı.
“5. CUMBA EDEBİYAT ŞENLİĞİ” SONA ERDİ...
8-9-10 Kasım tarihlerinde Burhaniye mahallesinde bulunan Üsküdar Gençlik Merkezi’nde düzenlediğimiz edebiyat şenliğimiz tamamlandı.
ÜSKÜDAR BELEDİYESİ KENT LOKANTASI İBB BAŞKANI İMAMOĞLU’NUN KATILIMIYLA AÇILDI
İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu: “Bunu Türkiye'nin her yerinde insanlar istiyor ve birçok belediye, hatta sadece CHP’li belediyeler değil, başka belediyeler de farklı isimlerle böyle bir ihtiyacı karşılama yönünde adımlar atılıyor”
BAŞKAN DEDETAŞ, ORDU KÜLTÜR BULUŞMALARI’NA KATILDI
Üsküdar Belediye Başkanı Sinem Dedetaş, İBB tarafından “Kültür Buluşmaları” kapsamında Yenikapı Etkinlik Alanı’nda düzenlenen 13. Ordu Günleri’ne katıldı.
BEYLERBEYİLİLER BULUŞTU
Beylerbeyililerin her yıl düzenlediği piknikli toplantı ekim ayında yapıldı.
TEMAD GENEL BAŞKAN ADAYI NECMİ TENGİLİMOĞLU'NUN ÜSKÜDAR TEMAD ZİYARETİ
Ülke genelinde 98 şubesi bulunan TEMAD'ın 19 şubesine yapılan bu ziyaret, yüzde yirmi gibi rekor bir orana sahip olması nedeniyle büyük ilgi uyandırdı.
ÜSKÜDAR’DA DÖNÜŞÜM AMAÇLI İMZALAR ATILIYOR...
“Üsküdar Yenileniyor” Projesi Kapsamında Acıbadem Mahallesi Baltepe Apartmanı İle Dönüşüm Süreci Başladı
CUMBA SİZLERİ BURHANİYE’YE BEKLİYOR...
Üsküdar da kurulan ve sanat edebiyat dünyasına katkılar sunan CUMBA Kültür Sanat platformu tamamı ücretsiz etkinliklerine sizleri bekliyor?
GENÇLER NEDEN GÖÇ EDİYOR
Ekonomist Turhan Bal: “Türkiye'de Gençlerin Yurt Dışına Göç Eğilimi, Teknolojik Kayıplar ve Ülke Ekonomisi İçin Ciddi Tehditler Oluşturuyor”